📍 Ciudad Jardín, Cali

ENTRENA
DIFERENTE

CrossFit y entrenamiento funcional de alta intensidad en Cali. Coaches certificados, comunidad real y programación que te hace progresar. Para todos los niveles.

Primera clase gratis Ver clases

340+

Miembros activos

6 años

En Cali

4.9★

Google

WOD DEL DÍA

AMRAP 20 min

⚡ Metcon · Nivel intermedio

Thrusters (42.5/30 kg)

Pull-ups

Muscle-ups

Programación

Clases para
cada nivel

Todos los niveles

CrossFit

Entrenamiento funcional de alta intensidad con programación diaria variada. Escalable para principiantes y desafiante para atletas avanzados.

Lun–Sáb · 6am, 7am, 12pm, 6pm, 7pm

Principiantes

CrossFit On Ramp

Programa de iniciación de 4 semanas. Aprende los movimientos fundamentales con seguridad antes de entrar al grupo general.

Mar y Jue · 6pm

Intermedio

Weightlifting

Entrenamiento de levantamiento olímpico: snatch y clean & jerk. Técnica, fuerza y velocidad. Coach especializado en halterofilia.

Lun, Mié, Vie · 7am y 7pm

Todas las edades

Gymnastics

Trabajo de habilidades: handstand, muscle-ups, anillas y movimientos de calistenia. Mejora tu capacidad corporal total.

Sábado · 9am

Todos

Open Gym

Tiempo libre en el box para trabajar debilidades, hacer accessory work o simplemente practicar. Includio en todos los planes.

Lun–Vie · 5–9pm

Avanzado

Competition Team

Equipo de competencias locales y nacionales. Programación de doble sesión, periodización y preparación para CrossFit Games regionales.

Diario · Por invitación

Nuestros coaches

Te guían los mejores

Santiago Fierro

Head Coach · CF-L3

CrossFit Level 3 Trainer. Competidor CrossFit Games Open. 8 años de experiencia entrenando en Colombia y Chile.

Valentina Muñoz

Coach CrossFit · CF-L2

CrossFit Level 2. Especialista en gymnastics y movilidad. Ex-gimnasta artística de selección Valle del Cauca.

David Ortega

Weightlifting Coach

Entrenador certificado USA Weightlifting. Medallista en Campeonato Nacional de Halterofilia 2022. CF-L1.

ENTRENADIFERENTE

Clases paracada nivel